Geistige Fitness
- Training mit und für den Kopf !
Egal ob aufgrund der zunehmenden Demenzerkrankungen oder schlichtweg altersbedingt: Das Gehirn baut im Alter ab! Dieser Prozess kann aber u.a. mit Sport und geeignetem Training deutlich positiv beeinflusst werden. So hilft Sport auch Älteren. Denn das Gehirn wird bei sportlich aktiven Menschen besser durchblutet als bei Bewegungsmuffeln und verliert weniger an Substanz und baut Nervenzellen wieder auf.
Insbesondere die Kombination von Bewegungsmustern und -reizen sowie das Erlernen neuer Techniken und Bewegungsabläufen fördert und trainiert das Gehirn in einem hohen Ausmaß.
Wir stellen ihnen nach einer umfangreichen Anamnese ggf. in Abstimmung mit ihrem behandelnden Arzt oder Physiotherapeuten ein individuelles Trainingskonzept zusammen.
Garantiert ohne Nebenwirkungen!
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Fit `n´ Well … weil Sie es sich wert sind!
